Як заохотити дитину вести активний спосіб життя

Оприлюднено

Заохочуйте дітей та підлітків до щоденної рухової активності — це запорука не лише їхнього фізичного, а й психічного здоров’я. Фізична активність знижує дратівливість і тривожність, покращує самопочуття, додає впевненості у собі, сприяє соціальній інтеграції у суспільстві.

Створюйте умови дитині для занять спортом та знайомте з новими видами фізактивності.

Нехай здорові звички стануть повсякденним заняттям вашої родини.

Як заохотити дитину чи підлітка до активного способу життя читайте на сайті #ЦГЗhttp://bit.ly/2UIu5sk

#phcua_children