Правила безпеки під час відпочинку на водоймах

Оприлюднено

За даними Державної служби надзвичайних ситуацій України, з початку червня 146 людей загинуло у воді. З початку року — 464 людини, з них 44 дитини.

Найпоширенішою причиною нещасних випадків на воді є недотримання правил безпечної поведінки. Зокрема: купання в невідповідних місцях та в нетверезому стані.

Однією з найголовніших умов безпечного відпочинку є вміння плавати.

Водночас, слід пам’ятати про переохолодження, перевтомлення м’язів, підводні течії, водорості тощо.

Центр громадського здоров’я України нагадує про правила безпеки на воді:
🔷плавайте лише у відведених і обладнаних для цього місцях, які відповідають вимогам безпеки;
🔷діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих: не дозволяйте дітям купатися самостійно, без нагляду;
🔷безпечніше відпочивати на воді у світлий час доби, плавати в спокійну безвітряну погоду при температурі води не нижче +17 °С, повітря — не нижче +20 °С;
🔷небезпечно стрибати в місцях, де невідомі глибина та стан дна;
🔷після прийому їжі плавати можна не раніше, ніж через 1,5-2 години;
🔷не запливайте за межу купання в акваторії, огороджену буями;
🔷не підпливайте до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
🔷не залазьте на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;
🔷не заходьте у воду в стані алкогольного сп’яніння;
🔷пам’ятайте, що організовувати у воді ігри, пов’язані з пірнанням небезпечно;
🔷не подавайте обманні сигнали тривоги заради жарту;
🔷не використовуйте для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки;
🔷не використовуйте воду з річки для миття фруктів, овочів, ягід;
залишайте водні об’єкти та територію пляжів чистими;
у воді можна перебувати не більше 10-15 хвилин безперервно.

Перша допомога під час утоплення:

🔸постраждалого необхідно якнайшвидше доставити до берега та викликати швидку. Надавати першу допомогу в воді може лише досвідчений рятувальник;
🔸не намагайтесь витягнути людину з води, якщо небезпека може загрожувати і вам;
🔸зробіть кілька вдихів потерпілому, щоб виштовхнути воду з його рота, очистьте ротову порожнину від піску та водоростей;
🔸переверніть потерпілого так, щоб вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою донизу);
🔸якщо людина не дихає, починайте штучне дихання: затисніть потерпілому носа, вдихніть повітря та видихніть в рот потерпілому.

Повторюйте процедуру з інтервалом 4-5 секунд. Маленьким дітям штучне дихання роблять, одночасно вдуваючи повітря в рот та ніс.

Якщо відсутнє серцебиття, починайте робити непрямий масаж серця:
покладіть потерпілого на рівну, тверду поверхню;
покладіть свої долоні (одна на одну) на груди потерпілому;
випряміть руки в ліктях і всією своєю вагою натисніть;
зробіть не менше 30 натискань, тривалість кожного близько 1 секунди.

Якщо потерпілий прийшов до тями, його слід зігріти: закутати у ковдру, за можливості напоїти теплим солодким чаєм.

‼️Обов’язково дочекайтесь медиків! Ускладнення від утоплення можуть проявитися не одразу.