29 жовтня — Всесвітній день боротьби з інсультом

Оприлюднено

 Мета цього дня — привернути увагу населення до проблем, пов’язаних із судинно-мозковими захворюваннями.

Щороку в Україні стається понад 100 000 інсультів і більше третини з них — у людей працездатного віку.

Чи відомо вам, що інсульт:

✅ можна попередити у 80% випадків;
✅ у 30% випадків призводить до смерті;
✅ у понад 50% випадків призводить до інвалідизації;
✅ вбиває майже 50% тих, хто його зазнав, протягом наступних п’яти років.

Фактори ризику інсульту:

❗️ високий артеріальний тиск;
❗️ малорухливий спосіб життя;
❗️ наявність шкідливих звичок (куріння і надмірне вживання алкоголю);
❗️ високий рівень холестерину в крові, ожиріння і діабет.

Отже, зменшити ризик інсульту можна, просто змінивши свій спосіб життя!

📌Пам’ятайте: навіть за найменшої підозри на інсульт слід негайно звернутися по екстрену медичну допомогу. Вчасна допомога — основний шанс врятувати життя і здоров’я.

За даними Всесвітньої організації боротьби з інсультом (WSO), кожен четвертий дорослий зіткнеться з таким розладом; але цьому можна запобігти, якщо принаймні достатньо рухатися.

У рамках цьогорічної кампанії під гаслами #JoinTheMoveMent і #1in4 WSO закликає усіх приєднатися до руху — у буквальному розумінні, найкраще — під запальні музичні ритми, і поділитися відеозаписом цих вправ із відповідними хештегами, аби заохотити якомога більше людей до корисної фізичної активності. 💃🕺

Більше про інсульт читайте на сайті #ЦГЗhttps://bit.ly/2qdMZtt